Pakiet: ebook „Jak wytrwać w postanowieniach?” oraz ebook „Co zrobić, żeby robić”
Pierwotna cena wynosiła: 108,00 zł.99,00 złAktualna cena wynosi: 99,00 zł.
Poprzednia najniższa cena: 99,00 zł.
Mini-ebook „Jak wytrwać w postanowieniach? Wyzwanie odkryj swoje wartości” jest dla Ciebie jeśli masz dość wyznaczania postanowień, których nie dotrzymujesz i nieskutecznych prób zmian, jeśli chcesz zrozumieć, jak możesz skutecznie budować wytrwałość i wewnętrzną motywację, a także lepiej poznać siebie i podejść do swoich celów w sposób bardziej świadomy – to ten mini-ebook jest dla Ciebie.
Ebook „Co zrobić, żeby robić” to zestaw 40 praktycznych narzędzi, które pomogą Ci we wzmacnianiu motywacji, koncentracji i skupienia. Podczas lektury poznasz różnorodne strategie radzenia sobie z oporem przed działaniem, rozproszeniem uwagi, trudnościami z organizacją i zarządzaniem czasem.
Opis
W mini-ebooku „Jak wytrwać w postanowieniach? Wyzwanie odkryj swoje wartości” przeprowadzę Cię przez proces odkrywania swoich wartości.
Ten e-book to praktyczny przewodnik dla osób, które chcą skutecznie realizować swoje postanowienia i cele, unikając pułapek związanych ze słomianym zapałem, czy utratą motywacji. Pomaga zrozumieć, czym są wartości życiowe i jak mogą stać się fundamentem naszej wytrwałości i wewnętrznej motywacji. Zawiera ćwiczenie, które pomoże odkryć Ci własne wartości, a także stworzyć postanowienia, które naprawdę mają sens i są możliwe do zrealizowania. Dzięki temu e-bookowi zyskasz narzędzia do lepszego planowania, zarządzania motywacją i wyciągania wniosków z nieuniknionych błędów.
Ebook doskonale sprawdzi się dla osób, które mają dość krótkoterminowych, nieskutecznych prób zmian i chcą zbudować motywację opartą na swoich prawdziwych wartościach oraz dla każdego, kto chce podejść do swoich postanowień i celów w sposób bardziej świadomy i długoterminowy.
Ebook „Co zrobić, żeby robić” to zestaw 40 praktycznych narzędzi, które pomogą Ci we wzmacnianiu motywacji, koncentracji i skupienia. Podczas lektury poznasz różnorodne strategie radzenia sobie z oporem przed działaniem, rozproszeniem uwagi, trudnościami z organizacją i zarządzaniem czasem.
Wszystko po to, byś mogła/mógł działać zgodnie ze swoimi wartościami i budować takie życie, na jakim Ci zależy.
Szczególnie polecam go osobom zmagającym się z ADHD i trudnościami w zakresie funkcji wykonawczych, kierowania swoją uwagą i działaniem, zaczynaniem zadań. W ebooku przeprowadzę Cię za rękę przez świat narzędzi wspierających tak zwane „ogarnianie życia”, nauczę Cię metod, które pomagają robić to, co ważne i dzięki temu odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Każdy z 40 rozdziałów z opisem narzędzia zawiera kilka elementów: wytłumaczenie, o co chodzi w danej technice (jak działa i do czego Ci się przyda), instrukcję, jak używać tego narzędzia, przykład zastosowania w praktyce oraz sekcję Uwaga! O czym warto pamiętać?, w której przeczytasz o ograniczeniach danej techniki i ewentualnych pułapkach.
